Ruby Meeting!

When

Saturday 31 March 2012
12:00 - 15:00

What

12:00 - 13:30 : "Introduction to Ruby" by John Pagonis
13:30 - 15:00 : "Hands-on with Ruby" by Vassilis Vatikiotis

Where

coLab Workspace
28 Petraki Str,
10563 Athens - Greece

Περισσότερα εδώ

Google Spring

Εύχομαι η άνοιξη να έρθει στη ζωή μας.

Encryption on Internet...

Περισσότερα εδώ

Joomla 2.5.2

Το πρώτο security patch για τη νέα έκδοση του Joomla 2.5.2 είναι έτοιμο και μπορείτε να το βρείτε εδώ.

Καλή διασκέδαση! ;)

UBUNTU meeting

CVS Computer Vision Syndrom, Οπτικό Σύνδρομο Υπολογιστών

Η ολοένα αυξανόμενη χρήση των ηλεκτρονικών υπολογιστών (Η/Υ), ιδίως όταν είναι μεγάλης διάρκειας, φαίνεται να επιδρά αρνητικά στην υγεία των χρηστών.

Τα συμπτώματα είναι:

• η οπτική κόπωση,
• ο πόνος ανάμεσα στα μάτια,
• η κεφαλαλγία,
• η ξηροφθαλμία,
• ο ερεθισμός των οφθαλμών,
• η θολή όραση,
• η περιστασιακή διπλωπία,
• η κακή εκτίμηση των χρωμάτων.

Τα συμπτώματα αυτά περιγράφονται με το γενικό όρο Οπτικό Σύνδρομο Υπολογιστών (Computer Vision Syndrom, CVS) το οποίο αποτελεί συνδυασμό προβλημάτων όρασης και οφθαλμών που σχετίζεται με τη χρήση των Η/Υ. Έχει παρατηρηθεί ότι 64–90% των χρηστών ηλεκτρονικών υπολογιστών αντιμετωπίζουν τέτοιου είδους συμπτώματα μετά από παρατεταμένη χρήση. Το CVS επηρεάζει όχι μόνο την οπτική άνεση αλλά γενικά την απόδοση του ατόμου, την ψυχική και την σωματική ευεξία. Ο φυσιολογικός μηχανισμός του συνδρόμου δεν είναι ξεκάθαρος αλλά πιστεύεται ότι οι οφθαλμοκινητικές ανωμαλίες και ο ξηρός οφθαλμός αποτελούν τη βάση της κατάστασης αυτής. Κατά τη διάρκεια παρατήρησης σε μια οθόνη Η/Υ χάνεται η αίσθηση της στερεοπτικής όρασης, ενώ παράλληλα η προσαρμογή - σύγκλυση των ματιών βρίσκεται σε συνεχή υπερδιέγερση. Ο οφθαλμός και ο οπτικός εγκέφαλος αναλύουν με περισσότερο κόπο την ψηφιακή πληροφορία σε pixels όταν διαβάζουμε για παράδειγμα ένα κείμενο στην οθόνη απ’ ό,τι όταν διαβάζουμε την ίδια πληροφορία σε κλασικό έντυπο. Επίσης, η επίπτωση της ξηροφθαλμίας έχει βρεθεί να είναι πολύ υψηλή κατά τη διάρκεια χρήσης των Η/Υ. Αυτό το εύρημα πιθανότατα να οφείλεται στο γεγονός ότι οι χρήστες των Η/Υ μειώνουν τη συχνότητα και την ταχύτητα με την οποία ανοιγοκλείνουν τα βλέφαρά τους, με αποτέλεσμα την αύξηση της έκθεσης του κερατοειδούς στην ατμόσφαιρα και την ξηρότητά του. Ως προς τη θεραπεία, μέχρι στιγμής δεν υπάρχει μια αποδεδειγμένη αποτελεσματική θεραπεία για τον περιορισμό των συμπτωμάτων του CVS.

Πρακτικές συμβουλές για την αποφυγή CVS

1. Περιορισμός της χρήσης του υπολογιστή (Αδύνατο αλλά κάντε μια προσπάθεια! :P)
2. Ρύθμιση του καθίσματος
3. Οι καρποί και το κάτω μέρος των βραχιόνων πρέπει να είναι παράλληλοι με το έδαφος κατά την πληκτρολόγηση.
4. Οι μηροί και τα χέρια πρέπει επίσης να είναι παράλληλα με το έδαφος.
5. Ρύθμιση της οθόνης
6. Η οθόνη του υπολογιστή πρέπει να είναι σε ελαφρώς χαμηλότερη θέση από εκείνη των ματιών.
7. Ρύθμιση της αντίθεσης και της φωτεινότητας της οθόνης με τέτοιο τρόπο, ώστε ο χρήστης να αισθάνεται άνετα και μην κουράζονται τα μάτια του.
8. Ρύθμιση της ευκρίνειας και του μεγέθους της γραμματοσειράς
9. Φωτισμός δωματίου. Ο φωτισμός του χώρου πρέπει να είναι 3 φορές εντονότερος από αυτόν της οθόνης.
10. Έλεγχος της θέσης του υπολογιστή ώστε να μην αντανακλά φως από παράθυρο ή άλλη φωτεινή πηγή.
11. Σύντομα και συχνά διαλείμματα. Διαλείμματα 2-3 λεπτών κάθε 10 -15 λεπτά χρήσης Η/Υ ή 5 λεπτών κάθε μισή ώρα ή 10 λεπτών κάθε μια ώρα. Διαλείμματα ατενίζοντας μακριά τουλάχιστον κάθε 60 λεπτά, ώστε να εξασκείται η προσαρμογή στα μακρινά αντικείμενα.
12. Χρήση συνθετικών δακρύων. Συνθετικά δάκρυα για την ξηροφθαλμία.   (SOS!)
13. Λήψη άφθονων υγρών.
14. Σωστή εφύγρανση της ατμόσφαιρας.
15. Οφθαλμολογικός έλεγχος
16. Έλεγχος για τυχόν μυωπία, υπερμετρωπία και αστιγματισμό. Μέτρηση του εύρους προσαρμογής. Πιθανή χρήση γυαλιών αποκλειστικά για τον υπολογιστή (computer glasses). (SOS!)

Οι οθόνες TFT, LCD έχουν πολύ καλύτερη ανάλυση ενώ δεν υπάρχει το τρεμοπαίξιμο (flickering) της οθόνης του καθοδικού σωλήνα που κουράζει τα μάτια. Επίσης, οι ανακλάσεις στις οθόνες αυτές είναι πολύ λιγότερες.

Το διαβάσαμε εδώ.

Hackerspace's event

Wikipedia needs you

Έλαβα πριν απο μέρες απο το ΕΛΛΑΚ μια πρόσκληση για την εκδήλωση "Η Wikipedia στα ελληνικά, από το beta στο ωμέγα". Το γεγονός θα πραγματοποιηθεί την Κυριακή 5 Φεβρουαρίου, ώρα 11:00 πμ στη Τεχνοπολις στο Γκάζι.

Αυτούσια τη πρόσκληση θα τη βρείτε εδώ.






Όσοι πιστοί προσέλθετε!!! ;)

It's Steven Spielberg day!!!

Σήμερα έχει γενέθλια ο γνωστός σκηνοθέτης και τα τελευταία χρόνια παραγωγός Steven Spielberg. Θα χρεώσουμε ένα φάουλ στη google γιατί δεν έχει σχεδιάσει τίποτα σήμερα και το μάθαμε από αλλού!  Εκτός και αν υπάρχει dοοdles και απλά δεν εμφανίζεται στη χώρα μας ή doodle δικαιούνται κάποιος μόνο όταν έρθει η μέρα που θα μας αφήσει χρόνους. Όπως και να έχει, σήμερα ο Steven Spielberg έγινε 65 χρονών και γι΄αυτό θα πούμε ένα μεγάλο

ΧΡΟΝΙΑ ΠΟΛΛΑ!!! :o)

Ευχαριστούμε πολύ για τις υπέροχες ταινίες που μας συντροφεύουν μέχρι σήμερα και έγιναν πηγή για πολλά όνειρα μας.

Η βιογραφία του Steven Spielberg και άλλα εδώ και εδώ.

Βόλτα στο Cern

Περισσότερα εδώ

New Gmail Interface

Περισσότερα για την νέα εμφάνηση του Gmail θα βρείτε εδώ. Μπορείτε ακόμα να γράψετε το μήνυμα σας ή τις προτάσεις σας εδώ. 

Joomla is number 1 !

Το CMS που κατέχει τη πρώτη θέση για το 2011 είναι το Joomla!!!

Σε διαγωνισμό που πραγματοποιήθηκε πρόσφατα στον οποίο ψήφισαν άνθρωποι απ όλο το κόσμο το Joomla κατάφερε να κατακτήσει τη πρωτιά και να ανακηρυχθεί το πιο δημοφιλής CMS παγκοσμίως. Τα Open Source Awards διοργανώνεται κάθε χρόνο και φέτος το βραβείο πήγε εκεί που θέλαμε, φέρνοντας το Joomla στη πρώτη θέση.

Το Drupal ήταν αυτό που κατέκτησε τη δεύτερη θέση, δείχνοντας για ακόμα μια φορά πόση μεγάλη απόσταση έχει διανύσει σε λίγο χρονικό διάστημα. Το Drupal είναι όντως το δεύτερο πιο δημοφιλής CMS στο κόσμο αυτή τη στιγμή, κυρίως γιατί κατάφερε να ενσωματώσει στην αρχική εγκατάσταση του αρκετά πρόσθετα που δεν είχε το Joomla στη default εκατάσταση του. 

Το γεγονός αυτό υποδεικνύει ότι θα πρέπει να γίνουν κάποιες ριζικές αλλαγές στο Joomla έτσι ώστε να καταστεί πιο ανταγωνιστικό. Τα καλύτερα όμως έρχονται και είναι open!!!

Γι αυτό ας χαρούμε τη Πρωτιά του Joomla και ας ευχηθούμε για ακόμα περισσότερα!!! : )

Οι πηγές μας, όπως πάντα εδώ και εδώ.

Η λύση είναι εδώ!!!

Σταματήστε να βαρυγκωμάτε για την κατάσταση στην οποία έχει περιέλθει η χώρα μας. Η λύση υπάρχει και την έχει βρει ένας Έλληνας φυσικά, γιατί όπως όλοι γνωρίζουμε χωρίς τις γνώσεις μας ο πλανήτης δεν μπορεί να προχωρήσει. Είπαμε έχουμε προηγμένο λειτουργικό, μιλάμε ελληνικά! 

Ο Δημήτρης Κουρέτας, δημιούργησε ένα κέικ, σε όλους μας αρέσει το κέικ, θέλω να πω δεν έφτιαξε ένα μπρόκολο ή μπάμιες. Αυτό το κέικ λοιπόν, αν το φας μπορείς να πάρεις τις πρωτεΐνες που χρειάζεται ο ανθρώπινος οργανισμός για μια ολόκληρη μέρα. Αυτή η ανακάλυψή έχει έρθει πάνω στην ώρα. Θα παράγουμε τόνους από το κέικ του Δημήτρη και θα ζήσουμε μέχρι το επόμενο haircut που απότι άκουσα είναι το 2020 αν δεν κάνω λάθος.

Μα είναι δυνατόν να τα βάλετε με τους Έλληνες; Τόσοι αιώνες πέρασαν και ακόμα τίποτα δεν μάθατε;

ΘΑ ΣΑΣ ΘΑΨΟΥΜΕ ΟΛΟΥΣ!!! Πρώτα θα πεθάνουν οι κατσαρίδες και μετά εμείς...

Περισσότερα όπως πάντα εδώ

Dennis Ritchie R.I.P.

Αυτές τις μέρες χάσαμε ακόμα ένα μεγάλο όνομα το οποίο καθόρισε το κόσμο της πληροφορίας. Τον Dennis Ritchie. Οι άντρες έχουν τη συνήθεια να μετράνε τα πάντα. Όλα τα αναγάγουν σε ένα μέτρο και μετά ανάλογα με την προσωπικότητα του καθενός αρχίζουν και λένε: "όχι αυτός ήταν μεγαλύτερος, όχι αυτός, ο ένας έκανε πιο πολλά όχι ο άλλος". Αυτά εμένα μου ακούγονται λίγο παιδικά. Μετά το θάνατο του Steve Job ακολούθησε ο χαμός του Dennis Ritchie. Δύο άνθρωποι έφυγαν. Δύο άνθρωποι που με τη δουλειά τους έδωσαν δουλειά σε εκατομμύρια άλλους, αυτό είναι το μόνο σίγουρο. Ας αφήσουμε λοιπόν κατά μέρος τις συζητήσεις του είδους "αυτός ήταν ποιο σημαντικός από αυτόν, γιατί μιλάτε μόνο για τον έναν και δεν αναφέρεστε καθόλου στον άλλο"... έλεος!

Συλλυπητήρια στις οικογένειές και τους συγγενείς και των δύο εκλιπόντων. Εύχομαι στο μέλλον να υπάρξουν άνθρωποι που θα ακολουθήσουν τα βήματα τους και θα συνεχίσουν το έργο τους, μέσα από το οποίο και αυτοί οι ίδιοι μένουν ζωντανοί.

Ο Dennis Ritchie έγραψε τη γλώσσα προγραμματισμού C μια από τις ισχυρότερες γλώσσες στη δημιουργία κώδικα και συνέβαλε στην ανάπτυξη του UNIX.

Μερικές παραπομπές όπως πάντα, εδώ και εδώ.

Βye Steve

Μερικές απο τη φωτογραφίες που δημοσιεύτηκαν μετά το θάνατο του Steve Jobs.

Έχουν ακουστεί πολλά αυτές τις μέρες για το δημιουργό της Apple. Για την ηγετική του μορφή, για το τι σόι άνθρωπος ήταν και πολλά άλλα. Μέχρι και σε μεσημεριανή εκπομπή αφιέρωμα είδα. Δεν έχω όρεξη να γράψω και γω κάτι ακόμα, όλοι γνωρίζουν ποιος ήταν και τι έκανε. Οι μεγάλοι άνθρωποι συνεχίζουν να ζουν μέσα απο το έργο τους. Ο χρόνος θα δείξει αν ο Steve ήταν ένας απο αυτούς. Για μας σίγουρα είναι!

 Ευχαριστούμε πολύ για όλα θα σε θυμόμαστε πάντα!!!

Το πρώτο mac πίσω στο 1984!

Τις φωτογραφίες τις είδαμε εδώ. Περοσσότερες φωτογραφίες εδώ.

Ανοιξιάτικα πεφταστέρια

Τη Μεγάλη Παρασκευή τη μέρα που θα θρηνούμε και θα περιμένουμε την Ανάσταση και τη σωτηρία του ανθρωπίνου γένους, θα λάβει χώρα ένα φαινόμενο που θα επαναληφθεί ξανά το 2040 σύμφωνα με εκτιμήσεις των επιστημόνων. Πρόκειται για τη βροχή των Λυρίδων .

 Το βράδυ λοιπόν της Μεγάλης Παρασκευής μέχρι και το ξημέρωμα του Μεγάλου Σαββάτου, αν το επιτρέπει ο καιρός θα μπορούμε να θαυμάσουμε στον ουρανό μεγάλες σφαίρες φωτός. Πρόκειται για τη «διασταύρωση» της τροχιάς της Γης με τα απομεινάρια σωματιδίων σκόνης του κομήτη Θάτσερ (C/1861 G1). Αν το θυμηθείτε κοιτάξτε λίγο ψηλά το βράδυ για να απολαύσετε το θέαμα.

ΚΑΛΟ ΠΑΣΧΑ!!!!!

Περισσότερα εδώ, εδώ και εδώ.

Ιερά πόλη

Γιατί κάθε ελεύθερος άνθρωπος είναι δημότης Μεσολογγίου!!!

Περισσότερα σχετικά με το πρόγραμμα και το Μεσολόγγι θα μάθετε εδώ.

Joomla update

Νέα αναβάθμηση για την έκδοση 1.5. του Joomla.

Περισσότερα εδώ

Για το πρόγραμμα και για εγγραφές εδώ!

Καλή καθαρά Δευτέρα!!!

Μετά από την ακατάσχετη κρεατοφαγία των προηγούμενων ημερών, σήμερα είναι μέρα νηστείας και ορισμένες τροφές μόνο επιτρέπονται για βρώση. Μια συνταγή που δοκιμάσαμε το μεσημέρι είναι  η γαριδομακαρονάδα. Το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να αντικαταστήσετε το λάδι με νηστίσιμο βούτυρο. Η συνταγή είναι εύκολη, απλή στην εκτέλεση, γρήγορη, και εγγυημένα πεντανόστιμη. Θα την ευχαριστηθείτε. Σας προτείνουμε να καθαρίσετε τις γαρίδες από την αρχή και όχι ενδιάμεσα για ευκολία και για οικονομία χρόνου.Επίσης συνίσταται μετά από ξενύχτι. Καλή σας όρεξη.

Συστατικά

- 12 μεγάλες γαρίδες  ( ή μισό κιλό κανονικές )

- 1 μέτριο κρεμμυδι

- 1 ποτήρι κρασιού πούμαρο

- 1 1/2 ποτήρι κρασιού λαδι (ή νηστίσιμο βούτυρο)

- αλάτι

- πιπέρι

- 1 πακέτο μακαρόνια 7 (ή οτι έχετε στο σπίτι σας)

Οδηγίες

- Βάζουμε το λάδι να ζεσταθεί και ρίχνουμε το κρεμμύδι ψιλοκομμένο να τσιγαριστεί

- Προσθέτουμε τις γαρίδες τις τσιγαρίζουμε για λίγο

- Βάζουμε τον χυμό της ντομάτας, αλάτι, πιπέρι και λίγο νερό τα αφήνουμε να βράσουν 20 λεπτά περίπου. Δεν θέλουν πολύ βράσιμο οι γαρίδες γιατί σκληραίνουν. 

- Βγάζουμε τις γαρίδες από την σάλτσα και αφήνουμε την σάλτσα να δέσει

- Βράζουμε τα μακαρόνια και αφού τα σουρώσουμε τα ανακατεύουμε καλά με την σάλτσα άπο τις γαρίδες

- Σερβίρουμε και από πάνω βάζουμε τις γαρίδες

Περισσότερα εδώ

Καλά κούλουμα και του χρόνου!